10. Буква Зю. При прыжке одна нога подворачивается под себя, вторая забрасывается назад. Обе ноги согнуты.
Варианты исполнения: ноги поворачиваются в плоскости, перпендикулярной направлению прыжка или в остаются плоскости прыжка.
------------------------------
11. Трезубец. Правая нога прямая, отводится в сторону, левая согнутая так, чтобы голень была параллельна правой ноге. Правая рука прямая вбок, параллельно правой ноге. Левая рука поднята вверх, предплечье параллельно правой ноге.
Варианты исполнения: левая нога в сторону, правая согнута.
------------------------------
12. Пистолет. Другой вариант названия OCS. Правая нога прямо вперед, левая согнута под ней (тоже вперед), правой рукой произвести захват левой голени/ступни/рессоры.
Варианты исполнения: как описано или поменять право-лево. Можно выполнять свободной рукой захват передней ноги.
------------------------------
